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北京赛车投注平台:今日小暑,修心正当时

时间:2018/7/7 16:41:17  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:   “倏忽温风至   因循小暑来”   《中国天文年历》显示   今天中午11时42分   我们将迎来   二十四节气中的“小暑”   小暑节气期间   正逢“三伏天”的头伏   此时   炎天暑月、骄阳似火   流金铄石、火伞高张   小暑有三候   一候温风至   倏忽温...

北京赛车投注平台:今日小暑,修心正当时

  “倏忽温风至

  因循小暑来”

  《中国天文年历》显示

  今天中午11时42分

  我们将迎来

  二十四节气中的“小暑”

北京赛车投注平台:今日小暑,修心正当时

  小暑节气期间

  正逢“三伏天”的头伏

  此时

  炎天暑月、骄阳似火

  流金铄石、火伞高张

北京赛车投注平台:今日小暑,修心正当时

  小暑有三候

北京赛车投注平台:今日小暑,修心正当时

  一候温风至

  倏忽温风至,因循小暑来

  小暑时节

  大地上便再难觅得一丝凉风

  热浪排山倒海一般袭来

  暖暖而又带着炙烤的味道

北京赛车投注平台:今日小暑,修心正当时

  二候蟋蟀居宇

  “七月在野、八月在宇”

  在暑气的炙烤下

  蟋蟀纷纷离开田野

  躲到庭院的墙角下去

  享受属于它的清凉世界

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  三候鹰始鸷

  烈日炎炎

  老鹰展翅拂过天空

  去更清凉的地方

  探索新的领地

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  暑热难耐

  暑天里的清凉就格外珍贵

  也融入了文人墨客的笔中

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  “万瓦鳞鳞若火龙,

  日车不动汗珠融。

  无因羽翮氛埃外,

  坐觉蒸炊釜甑中。”

  ——(宋)陆游《苦热》

北京赛车投注平台:今日小暑,修心正当时

  

  暑天究竟能有多热呢?

  屋上的房瓦仿佛条条火龙

  坐着不动也能汗如雨下

  大地变成了一个蒸烤箱

  也许只有鸟儿才能飞出天际

  感受一丝清凉

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  “倏忽温风至,因循小暑来。

  竹喧先觉雨,山暗已闻雷。

  户牖深青霭,阶庭长绿苔。

  鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。”

  ——(唐)元稹《小暑六月节》

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  小暑时节天气就像小孩的脸

  一会儿阳光明媚

  一会儿又电闪雷鸣

  风吹竹林,簌簌有致

  雨打人家,滴答细语

  这幅画卷

  自然的声音

  更是百姓的生活

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  在这个酷热难耐的季节

  我所怀念的不仅有清凉

  还有远方的挚友

  “山光忽西落,池月渐东上。

  散发乘夕凉,开轩卧闲敞。

  荷风送香气,竹露滴清响。

  感此怀故人,中宵劳梦想。”

  ——唐·孟浩然《夏日南亭怀辛大》

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  小暑时节的傍晚时分

  诗人披头散发、开窗乘凉

  思绪随着月色渐渐飘荡——

  露水清脆、荷花芬芳

  怀抱七弦琴,想要为君弹一曲

  可是我的朋友你却在何方?

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  其实

  思念并不分春夏秋冬

  但闲静夏日里的那些快乐时光

  却尤其让人怀念

  为了安然度过酷夏

  民间产生了各种各样的习俗

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  小暑尝新

  “食新”即在小暑过后尝新米

  农民将新割的稻谷碾成米后

  做好饭供祀五谷大神和祖先

  然后人人吃尝新酒等

  新鲜,是辛勤换来的

  农家人收获的喜悦

  全在那碗香甜的饭里了

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  小暑期间

  将要迎来一年的伏天

  “头伏萝卜二伏菜,三伏还能种荞麦

  头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”

  吃饺子

  头伏吃饺子是传统习俗

  伏日人们食欲不振

  往往比常日消瘦

  俗谓之苦夏

  饺子在传统习俗里

  正是开胃解馋的食物

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  小暑吃藕

  早在咸丰年间

  藕就被钦定为御膳贡品了

  藕生食有清热生津、润肺、

  散瘀消肿、止血的功效

  可主治热病烦渴、吐血、淋病等症

  熟食则有健脾益胃、消食、止泻的功效

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  晒伏

  小暑时节正值农历六月

  正是天气炎热的时候

  不少家庭在阳光灿烂的日子里

  会把家里的衣物被褥晾出来

  杀杀菌、消消毒

  而在我国民间

  也有趁着小暑六月节晒衣曝书的民俗

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  小暑节气天气炎热

  可却是修身养性最好的时节

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  清淡饮食

  小暑时节一来

  雨水增多同时气温升高

  容易影响人们食欲

  或引起消化疾病

  此时应以清淡食物为主

  并节制七、八饱为宜

  食物多以冬瓜、白萝卜、番茄等

  并配以菊花茶、绿豆汤等饮品解暑

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  切忌贪凉

  夏天由于天气闷热

  人们喜欢吃冰糕、冰西瓜等冷饮

  尤其年轻人还会冲个凉水澡、不停吹空调

  实际上,这样做容易造成身体隐患

  切忌猛用冷水洗澡

  少吃凉的食物

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  戒骄戒躁

  人们常说“心静自然凉”

  小暑时节之后

  天气日渐炎热

  容易让人们焦躁、缺乏精神

  此时一定要学会稳定情绪

  并且以静坐、补充睡眠等方式来调节

  心脏机能养护尤为重要

  应保持心情舒畅,和缓气血

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  盛夏悄然而至

  炎热的天气加上繁忙的工作

  往往让人心情烦躁、效率低下

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  其实高温多雨

  是万物茂盛、生长加快的催化剂

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  蝉鸣聒噪

  仔细一听却是夏天的专属节奏

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  没有挥汗如雨、大汗淋漓

  怎能体会到劳动的乐趣?

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  同一根冰棍从小吃到大

  西瓜慢慢到了

  一年中最便宜的时候

  有汗有风就有清凉

  有昼有荫就有时光

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  在炙烤中体会夏日的乐趣

  修心正当时


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